 |
Bilim adamları; insanların olabildiğince vucut hareketi, yani çok spor yapmalarının gerekli olduğunu söylemişlerdir …. |
Gece Namazının Sırları
Son yapılan bir araştırmada, gece esnasında yataktan kalkıp ev içinde küçük bir takım hareketlerde bulunmak, hafif spor alıştırmaları yapmak, el ve yüz gibi vucudun belli yerlerini su ile oğuşturmak, sağlık yönünden oldukça yararlı olduğu teyit edilmiştir. Bu durum kişiyi ani gelebilecek ölümlerden korur. Hamd Allah’a ki, bize rahmet peygamberini gönderdi. O peygamber bize neyi emrettiyse onda bizim dünya ve ahiretimiz için fayda vardır. Peygamber (s.a.v.) geceleri kalkar abdest alır, namaz kılar ve Yüce Allah’ın yarttığı mahlukatı düşünür tefekkür ederdi!! Bizler de acaba, Allah resulu (s.a.v.)’in yaptıklarını uyguluyor muyuz? Yüce Allah şöyle buyuruyor: “Gündüzün güneş dönüp gecenin karanlığı bastırıncaya kadar (belli vakitlerde) namaz kıl; bir de sabah namazını. Çünkü sabah namazı şahitlidir.” (İsra: 78).
Camilere Gitmek
Tıbbi araştırmalar, bir çok hastalığı yürüyüşle tedavi etmenin önemini vurgulayarak, özellikle de tansiyon, kalp ve yüksek şeker hastalıkları için son derece önemli olduğunu belirtmiştir. Her gün ortalama yarım saat yürümenin; kalbin düzenli çalışıp görevini yapmasına, psikolojik durumun düzelmesine, kasların sağlam çalışmasına yardımcı olduğu gibi, günlük hayattaki bir takım baskılardan, günlük stress ve sıkıntılardan korumaya da yardımcı olur. Allah resulu (s.a.v.)’in rahmet vesilesi olmasının alamati olarak; müminlerin camilere yürüyerek gitmelerini onlara sünnet kılmış ve bu davranışlarından dolayı onlara büyük bir mükafat ve sevabın olduğunu şu ifadesi ile açıklamiştir: “Şüphesiz namazdan en çok sevap kazanacak insanlar, uzak mesafelerden camiye yürüyerek gelenlerdir” (Hadisi Müslim rivayet etmiştir).
Erken Yaşlılığa Karşı Namazla Tedavi
Bilim adamları; insanların olabildiğince vucut hareketi, yani çok spor yapmalarının gerekli olduğunu söylemişlerdir. Çünkü vucudun az hareket etmesi erken yaşlılığı getirmektedir. Bu sebeple bedeni düzenli hareket ettirmek, özellikle de namazları düzenli bir şekilde kılmak kişnin erken yaşlılığını azaltmaktadır. İşte burada Yüce Allah’ın niçin namazları vaktinde kılmamızı bize emrettiğini idrak etmiş oluyoruz. Allah resulu (s.a.v.) şöyle buyuruyor: “Allaha en sevimli olan iş vaktinde kılınan namazdır.”
--------------------
Abduldaem Al-Kaheel