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In einer neuen Studie veröffentlicht von der Zeitschrift …. |
In einer neuen Studie veröffentlicht von der Zeitschrift (Nature Neuroscience) ist den Wissenschaftlern herausgefunden, dass der Schlaf während der Nacht nicht genug für den Menschen ist, sondern sollte man während des Tages für eine kurze Zeit (z.B. anderthalb Stunden) schlafen, sie haben auch entdeckt, dass das Gehirn während des Tages mit der Anhäufung der Informationen belastet wird, und so wird es weniger effizient und braucht etwas Erholung, und diese Erholung für das Gehirn ist Neuordnung der Informationen und Organisation der Vibrationen der Zellen, und um die Informationen, die man im Laufe des Tages erworben hat, zu befestigen.
Deshalb betonten sie auf die Notwendigkeit des Schlafs oder Schläfchen während des Tages, nähmlich stärkt diese Tat das Gedächtnis. Sie fanden auch heraus, dass Menschen ,die ständig für eine kurze Zeit während des Tages schlafen, bessere wissenschafliche Leistung schaffen, und können sich an Dinge schneller erinnern. .
Die Wissenschaftler sagen: das Schlafphänomen ist ein Wunder, das man
darüber nachdenken soll, weil es eines von den komplizierten Phänomenen ist, Ehre sei Gott, der im Koran auf die Wichtigkeit des Schlafs bei Nacht und Tag hingewiesen hat, und betont hat, dass Schlaf ein Wunder ist ,und was wir darüber nachzudenken sollen, Allah der Allmächtige sagt: ( Und unter Seinen Wundern ist euer Schlafen bei Nacht und Tag und euer Trachten nach Seiner Gnadenfülle. Hierin sind wahrlich Zeichen für ein Volk, das hört.) Die Römer (Ar-Rüm)-23.
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Von: Abduldaem Al-Kaheel
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