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Dans leur livre ‘’Recettes de maison éprouvées et secrets de guérison naturelle’’ en 1993…. |
Dans leur livre ‘’Recettes de maison éprouvées et secrets de guérison naturelle’’ en 1993, les auteurs américains mentionnent que la pratique de certaines activités en pleine nuit tel que se lever du lit, faire de petits mouvements dans la maison, répéter quelques petits exercices sportifs, se masser les mains et les pieds avec de l’eau et respirer profondément sont d’une utilité considérable pour la santé. Par ailleurs, les études scientifiques ont confirmé que la personne qui se lève la nuit pour faire quelques exercices est à l’abri de la mort subite en dormant. Louange à Allah qui nous a envoyé le Prophète de la miséricorde appelant à tout ce qui nous apporte du bien dans la vie présente et la vie de l’au-delà. Il (que la Paix et la Bénédiction d’Allah soient sur Lui) se levait la nuit, faisait ses ablutions, priait et méditait la création d’Allah !! Et nous, pratiquons-nous ce que le Prophète d’Allah (que la Paix et la Bénédiction d’Allah soient sur Lui) nous a recommandé ? Allah (Exalté soit-Il) dit ce qui peut être traduit comme : " Accomplis la Salât au déclin du soleil jusqu'à l'obscurité de la nuit, et [fais] aussi la Lecture à l'aube, car la Lecture à l'aube a des témoins. " (TSC, Al-'Isrâ' (LE VOYAGE NOCTURNE) : 78).
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Ecrit par: Abduldaem Al-Kaheel
